Margot Dieteticienne

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A propos de moi

« La santé est le support de notre vie, l’oublier c’est ôter l’essence à notre survie »

Sonia Lahsaini
Passionnée Gourmande Bienveillante

Mon péché mignon : le chocolat
Ma madeleine de Proust : les spritz de Noël et le pain d’épices (le vrai !)
Mon aliment refoulé : la betterave (Quoi ? une diététicienne qui n’aime pas tous les légumes ?! 😉 )

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Convaincue de l’importance de porter attention à son hygiène de vie et à ce que l’on mange, c’est avec joie et bienveillance que je vous accompagne à la découverte des bienfaits d’une alimentation saine et gourmande. J’ai à cœur de vous transmettre les clés qui vous permettront d’optimiser votre santé et votre assiette de manière autonome et durable en respectant votre mode de vie, vos goûts et vos souhaits.

L’alimentation devant être aussi un plaisir, je vous guide pour manger intelligemment, sans frustration ni privation. Avec moi, pas de « régime » : je vous accompagne vers la mise en pratique d’un nouveau mode de vie qui vous fera du bien au corps et à la tête.

Il existe autant de modèles alimentaires sains que de personnes sur Terre.

Trouvons ensemble le vôtre.

Mes formations

2018 : DUT Génie Biologique option Diététique – IUT de Montpellier/Sète
2022 : Tout savoir sur le microbiote – CFDC / Véronique Liesse
2022 : Fondements scientifique de la supplémentation – Oreka Formation

En cours : Conseils en phytothérapie – Hippocratus

Formation continue : webinaires, conférences…